Задание

1. Встройте в свой день 3-5 минут на упражнение по концентрации внимания. 

Попробуйте сделать это упражнение прямо сейчас. Старайтесь максимально сосредоточиться.

В комментариях напишите свои впечатления. Что получилось?

Более подробно мы будем разбирать на семинаре «Весенний прорыв 2.0″